CELEBESMEDIA.ID, Makassar - Tanaman jarak atau eranda telah dikenal sejak lama sebagai tanaman perdu yang memiliki banyak manfaat kesehatan.
Selain bijinya yang diolah menjadi minyak, daun jarak juga memiliki banyak khasiat untuk kesehatan tubuh.
Penggunaan daun jarak bisa dilakukan dengan merebus dan diminum, atau dihaluskan menjadi pasta dan dioleskan ke tubuh.
Berikut adalah beberapa manfaat dan efek samping dari daun jarak:
Manfaat Daun Jarak bagi Tubuh:
- Obat Herbal untuk Penyakit Kuning
Daun jarak telah lama digunakan sebagai obat herbal untuk mengatasi penyakit kuning.
Penyakit kuning terjadi akibat adanya terlalu banyak bilirubin dalam tubuh, yang merupakan pigmen kuning yang dihasilkan dari pemecahan sel darah merah yang mati di hati.
Daun jarak dapat dihaluskan menjadi pasta yang dicampur dengan air kelapa, kemudian diberikan secara oral kepada pasien yang mengalami penyakit kuning.
- Kemampuan Melawan Bakteri
Daun jarak memiliki sifat antimikroba, sehingga dapat digunakan untuk melawan infeksi bakteri seperti E. coli, S. aureus, K. pneumonia, dan bakteri jenis Strep.
Namun, efektivitas daun jarak sebagai antimikroba masih memerlukan penelitian lebih lanjut.
Jika mengalami infeksi bakteri, tetaplah berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.
- Meredakan Pembengkakan
Daun jarak juga sering digunakan untuk meredakan pembengkakan pada tubuh. Caranya adalah dengan menghaluskan daun tua menjadi pasta halus, menambahkan sedikit garam, dan menghangatkannya.
Pasta ini kemudian dioleskan di area tubuh yang mengalami pembengkakan untuk meredakannya dan mengurangi rasa sakit.
- Mengatasi Konstipasi atau Sembelit
Konstipasi atau sembelit dapat diatasi dengan merebus daun jarak dalam air mendidih dan mengonsumsi air rebusan tersebut.
Namun, konsumsi daun jarak untuk mengatasi konstipasi perlu diatur dengan bijaksana agar tidak berlebihan.
- Mengatasi Ketombe
Daun jarak juga bisa membantu mengatasi masalah ketombe pada rambut.
Caranya adalah dengan menghaluskan beberapa helai daun jarak menjadi pasta lembut, lalu mengoleskannya merata pada rambut.
Diamkan selama 15 menit sebelum membilas dan keramas seperti biasa.
Efek Samping Daun Jarak
Meskipun daun jarak memiliki banyak manfaat, penggunaannya tetap harus berhati-hati.
Penggunaan daun jarak secara berlebihan dapat menyebabkan beberapa efek samping, termasuk iritasi Usus dan gangguan Lambung.
Konsumsi daun jarak secara berlebihan dapat menyebabkan gangguan pencernaan, seperti diare atau sembelit.
Penting untuk diingat bahwa sebelum menggunakan daun jarak untuk tujuan pengobatan, sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan tenaga medis atau herbalis yang berpengalaman.
Selalu gunakan daun jarak dengan bijaksana dan sesuai dosis yang tepat agar manfaatnya dapat dirasakan tanpa menimbulkan efek samping yang merugikan.***