Tips Menjaga Kesehatan Mental Anak Sejak Dini
Ilustrasi - (foto by: pixabay)
CELEBESMEDIA.ID, Makassar –
Tak hanya kesehatan fisik, kesehatan mental anak juga perlu diperhatikan karena
hal tersebut dapat memperngaruhi tumbuh kembang anak.
Dokter spesialis anak dr. Margareta Komalasari mengatakan jika orang tua abai, bisa berisiko memperburuk kondisi mental ketika remaja hingga dewasa.
"Kesehatan mental anak adalah suatu cara bagaimana anak berpikir dirinya sendiri dan bagaimana dia dengan sekelilingnya. Kesehatan mental anak sangat penting karena ini merupakan proses dia beradaptasi dengan lingkungannya dan mempengaruhi kesehatan mentalnya ketika dewasa nanti," ujar dr. Margareta yang dikutip dari Kantor Berita Nasional ANTARA, Jumat (19/8/2022).
Mudah mengetahui kebutuhan fisik anak, misalnya makanan bergizi untk anak ataupun pakaian yang layak. Namun, mengidentifikasi kebutuhan mental dan emosional anak ternyata tidak semudah memenuhi kebutuhan fisik mereka. Padahal, menjaga kesehatan mental anak sama pentingnya dengan kesehatan fisik mereka.
Meski demikian orangtua harus menyadari perubahan tindakan maupun emosi anak, misalnya ketika melihat anak yang lincah tiba-tiba murung atau tidak mau berinteraksi dengan orang lain.
"Kondisi anak akan lebih baik jika orang tua
dapat cepat mendeteksinya. Deteksi kesehatan mental anak sudah bisa dimulai
sejak usia sekolah, karena anak sudah terpapar dengan stres," kata dr.
Margareta.Dokter Margareta membagikan beberapa tips menjaga kesehatan
mental anak sejak dini.
1.Saat menyusui, ibu juga mengajak anaknya
berkomunikasi.
2. Memberikan perhatian
penuh kepada si kecil.
3. Menerapkan tiga aspek tumbuh kembang anak ialah asah (mengajari) asih (menyayangi), dan asuh (peduli) kepada anak
