Benarkan Cuka Apel Ampuh untuk Mengatasi Asam Lambung? Berikut Penjelasannya

Cuka Apel Ampuh untuk Mengatasi Asam Lambung (foto: freepik.com/author/racool-studio)

CELEBESMEDIA.ID, Makassar - Cuka apel sudah sangat populer sebagai pengobatan alami untuk masalah asam lambung yang umum.

Banyak orang yang telah mencoba sendiri dan meyakini bahwa cuka apel dapat meredakan gejala GERD seperti nyeri ulu hati dan perut kembung.

Cuka apel adalah produk fermentasi buah apel yang dihaluskan, sering digunakan dalam berbagai hidangan rumahan seperti acar, salad, atau bumbu marinasi, untuk memberikan rasa asam dan fruity.

Selain memberikan rasa asam yang menyegarkan, cuka apel telah lama digunakan untuk mengatasi berbagai kondisi kesehatan seperti kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, dan eksim.

Salah satu manfaat terkenalnya adalah untuk mengatasi masalah asam lambung.

GERD disebabkan oleh melemahnya otot katup di bagian bawah kerongkongan, memungkinkan isi lambung naik kembali ke kerongkongan.

Kondisi ini menyebabkan gejala seperti nyeri dada, mulut asam, dan sensasi tertelan.

Beberapa orang memilih bahan alami seperti jahe, baking soda, dan cuka apel untuk meredakan gejala GERD.

Dengan teori bahwa cuka apel dapat menyeimbangkan kadar asam di lambung atau membunuh bakteri penyebab GERD.

Meskipun banyak yang percaya akan manfaat cuka apel untuk asam lambung, belum ada penelitian medis yang memberikan bukti pasti.

Sebelum mencoba pengobatan alternatif, penting untuk mempertimbangkan risiko potensial, terutama karena cuka apel bersifat asam.

Hal ini bisa menyebabkan efek samping seperti iritasi tenggorokan dan penurunan kadar kalium dalam tubuh.

Mengonsumsi cuka apel secara berlebihan juga dapat merusak enamel gigi dan berinteraksi dengan obat-obatan tertentu.

Jadi, sebaiknya konsultasikan dengan profesional kesehatan sebelum menggunakan cuka apel sebagai pengobatan untuk asam lambung.***