Sunmori: Ketahui Manfaat dan Apa Saja Kegiatan yang Dilakukan

Sunday Morning Ride atau Sunmori (foto: freepik.com/@drobotdean)

CELEBESMEDIA.ID, Makassar - Sunmori merupakan singkatan dari "Sunday Morning Ride" yang artinya adalah kegiatan berkendara pada pagi hari Minggu.

Menurut informasi yang diterbitkan oleh Suzuki, Sunmori telah menjadi istilah yang lazim digunakan oleh komunitas penggemar sepeda motor untuk berkumpul dan melakukan perjalanan bersama.

Aktivitas ini mengindikasikan momen pertemuan para anggota komunitas. Terkadang, Sunmori juga menjadi kesempatan bagi berbagai komunitas untuk berkumpul bersama.

Biasanya, mereka berkumpul di satu titik awal dan melakukan perjalanan bersama, baik untuk kegiatan khusus maupun sekadar bersilaturahmi.

Keuntungan Melakukan Sunmori

Sunmori adalah kegiatan hobi yang memberikan manfaat bagi para pelakunya.

Menurut informasi dari WebMD, terdapat beberapa manfaat yang bisa diperoleh dengan menjalankan hobi ini:

1. Mengurangi Tingkat Stres

Hobi apa pun, termasuk Sunmori, dapat membantu mengurangi tingkat stres. Hormon kortisol yang terkait dengan stres akan menurun setelah menjalankan hobi.

Setelah menghadapi kelelahan akibat pekerjaan, satu hari untuk menjalani hobi dapat menjadi cara untuk menyegarkan pikiran.

Selain kesenangan berkendara, berkumpul dengan teman dan berinteraksi juga berkontribusi dalam mengurangi stres.

2. Menurunkan Risiko Penyakit

Suasana hati yang positif juga berpengaruh pada kesehatan mental.

Hormon bahagia seperti dopamin, endorfin, oksitosin, dan serotonin akan meningkat dan berdampak pada kesehatan fisik.

Ini mengurangi risiko penyakit seperti tekanan darah tinggi dan masalah jantung.

3. Meningkatkan Interaksi Sosial

Sunmori membawa banyak orang bersama. Di sini, peluang untuk bersilaturahmi meningkat, memperkuat hubungan dengan teman.

Selain itu, dari pertemanan dalam komunitas juga mungkin mengarah pada kesempatan bisnis yang baik.

4. Meningkatkan Rasa Percaya Diri

Aktifitas hobi dapat meningkatkan kepercayaan diri. Namun, terkadang terlalu percaya diri dapat merugikan diri sendiri dan orang lain.

Misalnya, dalam kegiatan komunitas sepeda motor, mengemudi dengan sangat cepat dapat menyebabkan kecelakaan.

Kegiatan Umum Sunmori

Ada beberapa kegiatan yang umumnya dilakukan dalam kegiatan Sunmori. Merujuk pada Maxxis, berikut adalah beberapa kegiatan yang sering dilakukan saat Sunmori:

1. Berkendara

Berkendara adalah kegiatan inti saat Sunmori, di mana para penggemar sepeda motor berkumpul dan menjalani perjalanan bersama untuk menunjukkan eksistensi mereka.

Perjalanan biasanya dilakukan pada pagi hari, dimulai dari satu titik kumpul dan menuju tujuan tertentu.

2. Kopdar (Kopi Darat)

Kopdar adalah pertemuan fisik para anggota komunitas. Selama Kopdar, anggota berkendara bersama menuju suatu tempat, seperti area rekreasi, untuk bersantai dan makan bersama. Acara ini dapat bersifat santai atau formal.

3. Rapat

Setelah berkendara, anggota komunitas berkumpul di satu tempat untuk mengadakan rapat. Rapat ini bisa membahas rencana kegiatan, pergantian pengurus, atau hal-hal penting lainnya.

4. Jambore

Penggemar sepeda motor juga bisa berkendara menuju lokasi jambore yang diadakan oleh komunitas tertentu atau gabungan dari berbagai komunitas.

Jambore adalah pertemuan besar yang melibatkan berbagai komunitas dari berbagai daerah.***